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Doula – Wochenbettbegleitung

Nina Weiche / Angebot / Doula – Wochenbettbegleitung

„Muttersein führt uns zurück zu unserem Kern, bringt unsere tiefsten Wunden und Verletzungen zum Vorschein und offenbart uns die Möglichkeit enormen Wachstums. Muttersein verändert uns.“

Kestrel Sarah Gates

Das Wochenbett ist eine Zeit des Ankommens, des Begegnens, des Wiederfindens, des Heilens und des Neubeginns. Es ist eine Zeit der Hochgefühle …

Dieser heiligen Zeit wohnt eine ganz besondere Magie inne, die in vielen Kulturen der Welt auch heute noch geehrt wird. Früher war es auch bei uns ganz selbstverständlich, dass eine frisch gebackene Mutter im Wochenbett von der Großfamilie umsorgt wurde. Heute ist dies nur noch selten der Fall, so dass junge Familien direkt auf sich alleine gestellt sind.

Ich weiß, wie essentiell diese Begleitung während dem Ankommen als Familie ist.
Als Doula begleite ich dich und deine Familie auch nach der Geburt – in deinem Wochenbett.

In den ersten Wochen nach der Geburt braucht es oftmals ein bisschen Zeit, um sich an die neue Situation und den Alltag mit Baby zu gewöhnen, um sich in die Mama-Rolle einzufinden und um sich zu erholen und zu regenerieren.

Ich unterstütze dich dabei!

DU sollst die bestmögliche Erfahrung nach der Geburt deines Babys machen können! Ich bin für dich da, habe ein offenes Ohr, sehe dich mit all deinen Gefühlen, wie Zweifeln und Ängsten, genauso wie purer Überwältigung & Freude. Ich umsorge, halte, tröste & berühre dich. Ich möchte dir Mut machen, dich in deine Kraft bringen und deine eigenen Ressourcen & Kompetenzen stärken!

DU stehst in dieser einmaligen Zeit im Mittelpunkt!

Lass es zu einem unvergesslichen Lebensabschnitt werden – der gut vorbereitet und geplant werden darf. Schließlich ist es ja auch eine ganz besondere Zeit für alle Mitglieder der Familie, in welcher es um ein achtsames und schrittweises Zusammenfinden geht – Jedes Familienmitglied darf einen neuen Platz finden.

Meine Begleitung ist ganz individuell und richtet sich nach deinen Wünschen & Bedürfnissen:

Schwangerschaft

1 Treffen in der Schwangerschaft für unsere Planung

Wochenbettzeit:

  • Emotionaler Halt und Gespräche
  • Förderung der Eltern-Kind-Bindung & der Stabilisierung der Elternrolle
  • Pflege und Wohlfühlmomente für Mama & Baby
  • Wohltuende Wochenbett-Massagen für die Mama
  • Wärmendes und nährendes Essen
  • Auszeiten & Ruhezeiten für dich – während ich das Baby halte, trage, spazieren gehe
  • Neugeborenenpflege
  • Babymassage
  • Hilfe im Haushalt
  • Betreuung von Geschwisterkindern
  • „Babyheilbad“ & Heilgespräch
  • „Closing-Ritual“ für die Mama
  • Informationen & Unterstützung bei den Themen Schlafen, Stillen, Beikost, Stoffwindeln, Windelfrei, Baby Handling, Bindungs- und beziehungsorientierte Begleitung
  • Unterstützung, wenn das Baby auf der Frühgeborenenstation liegen muss
  • Besuche in der Klinik
  • Unterstützung außerhalb der Besuche per WhatsApp & Telefon
  • Ein Augenmerk auf: den neuen Mama-Körper / Regeneration / Rückbildung
wochenbettbegleitung-01

Gönn es dir und deiner Familie! Diese Zeit ist einmalig und so kostbar – und wird nicht wiederkommen! Lass sie uns mit Liebe, Wärme, Ruhe, Kraft & Geborgenheit füllen!

Wichtig: Meine Doula-Wochenbett-Begleitung ersetzt nicht die Hebammenbetreuung, da ich keine medizinische Ausbildung habe. Meine Tätigkeit ergänzt die Betreuung durch die Hebamme und kann diese sinnvoll ergänzen.

Wochenbett - Wohlfühl - Päckchen

  • Schwangerschaft: 1 Treffen vor der Geburt (ca. 2 Stunden)
  • Planung & Unterstützung bei der Organisation für die ersten Wochen nach der Geburt
  • Wochenbett: 10 Stunden persönliche Begleitung bei dir zu Hause
  • Ich unterstütze und begleite dich bei allen Dingen und Themen nach der Geburt. Die Wochenbett-Besuche dürfen individuell passend aufgeteilt werden (innerhalb der ersten 6 Monate nach Geburt).
  • E-Mail / Messenger Support
  • 3 nährende Mahlzeiten: frisch & liebevoll zubereitete Süppchen plus süßer Nachspeise
  • Bonus: Beikost Kurs – Online, Babyschlaf Kurs – Online (im Wert von 48 Euro)
  • Wochenbett-Wunschkarten-Set

999 Euro (inklusive MwSt, exklusive Fahrtkosten)

Fahrtkosten: 0,30 Euro/Kilometer

Weitere Termine können wir bei Bedarf jederzeit vereinbaren!

Wochenbett - Wohlfühl - Paket

  • Schwangerschaft: 1 Treffen vor der Geburt (ca. 2 Stunden)
  • Planung & Unterstützung bei der Organisation für die ersten Wochen nach der Geburt
  • Wochenbett: 16 Stunden persönliche Begleitung bei dir zu Hause
  • Ich unterstütze und begleite dich bei allen Dingen und Themen nach der Geburt. Die Wochenbett-Besuche dürfen individuell passend aufgeteilt werden (innerhalb der ersten 6 Monate nach Geburt).
  • E-Mail / Messenger Support
  • 5 nährende Mahlzeiten: frisch & liebevoll zubereitete Süppchen plus süßer Nachspeise
  • Bonus: Beikost Kurs – Online, Babyschlaf Kurs – Online (im Wert von 48 Euro)
  • Wochenbett-Wunschkarten-Set

1499 Euro (inklusive MwSt, exklusive Fahrtkosten)

Fahrtkosten: 0,30 Euro/Kilometer

Weitere Termine können wir bei Bedarf jederzeit vereinbaren!

Schreibe mir gerne eine Nachricht, wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest. Ich melde mich innerhalb von 3 Werktagen zurück!

Schreibe mir gerne eine Nachricht, wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest. Ich melde mich innerhalb von 3 Werktagen zurück!

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Lieben Dank!

Aktuell biete ich aus zeitlichen Gründen
leider keine Doula-Begleitung an.
Alles Liebe, Nina

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